破・常識あつしの歴史ドラマ「アシュタール：どうやったら楽しくなるか？」 [アセンション]
破・常識あつしの歴史ドラマ「アシュタール：どうやったら楽しくなるか？」
（ここから）
今日の破・常識！
誰かが楽しませてくれるのを待っているのではなく、
自分で積極的に楽しむことを考える。
自分で楽しむことに慣れてくると、
ほんの小さなことでも楽しむことが出来るようになる・・・らしい（笑）
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今日のアシュタールからのメッセージをお伝えします。
「こんにちは こうしてお話し出来ることに感謝します。
楽しむぞ！・・って思ってください。
あなたの生活すべてまるっと楽しんでください。
だってぇ～～、楽しくないもん・・って思ってるから楽しく感じないのです。
どうやったら楽しくなるか？？・・
という視点で考えてみるようにしてください。
毎日のルーティーンワークでも、楽しむことにフォーカスすれば
楽しくなるのです。通勤時間の電車の中・・気がつけばイヤなこと、
不満なこと、心配なこと・・ばかり考えていませんか？
それ妄想ですね・・どうせ妄想するならば、
あえて楽しい妄想をするようにしてください。
イヤなことに妄想がもどりはじめたら、
意図して楽しい妄想の方へ戻してください。
楽しい妄想に慣れてくると、どんどん妄想は広がり、妄想することが楽しくなります。
身体は電車の中にあっても、意識は楽しい世界へと
行くことが出来るのです。イヤだイヤだと思いながら電車に乗るより、
その時間を楽しんでいたほうがいいんじゃないでしょうか？
そして、楽しい妄想をして遊んでいると、
楽しいエネルギーになりますから現実も楽しくなってきます。
電車の中だけでなく、毎日の生活も”楽しもう”と
積極的に思うと楽しくなるのです。
同じ事ばっかりでつまらないな・・って思いながらしていると
つまらなくなるのです。でも、例えば料理でも、どうやったら
美味しいものが出来るか？って考えると楽しくなります。
家族のためにつくらなければ・・って思うと楽しくなくなりますので、
自分が食べたいものをつくってください。
何が食べたいかなぁ～～・・この材料をどうやって料理しよう？・・
どんな味が良いかな？・・いろいろ工夫することを楽しんでください。
自分が食べたいものをつくる・・それが楽しむコツです。
人のためにとか、○○のためにとか、～～ネバならない・・
で考えると楽しくなくなります。
小さなことでも楽しむことにフォーカスしていると、
すべてが刺激的になります。つまらない・・と感じることがなくなり、
いまこの時を楽しむことが出来るようになるのです。
人生に？生活に？飽きる・・ということがなくなくなり、
生きていることを本当に楽しむことが出来るようになります。
意識ひとつです・・どこにフォーカスするか・・それだけなのです。
食べることもそうです・・食べることをたのしんでください。
しっかりと味わうということです。いま口にしているものの味、
食感、匂い・・すべてに感覚を研ぎ澄まし味わう。
それが食べることを楽しむということです。
違うことを考えながら食べるのではなく、
食べているいまを感じながら食べるのです。
そうすれば、食べる過ぎることもなくなりダイエットにもなりますよ（笑）
いつも、私はどうすれば楽しくなりますか？・・と自分に聞いてください。
誰かが楽しませてくれるのを待っているのではなく、
自分で積極的に楽しむことを考えてください。
自分で楽しむことに慣れてくると、ほんの小さなことでも
楽しむことが出来るようになります。
生活の小さなことが楽しくなってくると、
朝もワクワクした気持ちで起きることが出来ますよ。
あなたに愛をこめてお伝えいたします」
ありがとう、アシュタール！
（ここまで）
毎日を楽しく生きるためにはすべてが楽しく思えるようになる
ということですね。
街を歩いいても、行き交う人たちを見ていても、周りの風景を見ても、歩いて
いることさえ楽しく思えるならもう楽しい一日になるでしょう。
でもね～。
正直、普段何気なく過ごしていて、自分で楽しいと思える時だけそう思わない
という部分があるので、まだまだかもしれないと思うのです。
過去に、時々何を見ても楽しいと思える時期があったんです。
それは？？？
熱烈な恋愛をしていた時です（笑）。
その時は寝ても覚めても相手のことばかり考えているのですが、周りに映る
光景がホントすべてがバラ色に見えてました（爆）。
何をしても何を話していても、何を見ていても人生バラ色って感じですね。
いつも楽しいというのは、そんなことだろうと思います。
楽しいとハートで思えるようになるとそれが出来るのだと思います。
だから、心の底から楽しみを感じるように、すべての対象に興味を持ち
そして、すべてが自分のために存在しているのだとわかると楽しさを一層
感じられるようになると思います。
アシュタールの語るように自分から積極的に楽しむようになるということが
とても大事なことですね。
（ここから）
今日の破・常識！
誰かが楽しませてくれるのを待っているのではなく、
自分で積極的に楽しむことを考える。
自分で楽しむことに慣れてくると、
ほんの小さなことでも楽しむことが出来るようになる・・・らしい（笑）
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今日のアシュタールからのメッセージをお伝えします。
「こんにちは こうしてお話し出来ることに感謝します。
楽しむぞ！・・って思ってください。
あなたの生活すべてまるっと楽しんでください。
だってぇ～～、楽しくないもん・・って思ってるから楽しく感じないのです。
どうやったら楽しくなるか？？・・
という視点で考えてみるようにしてください。
毎日のルーティーンワークでも、楽しむことにフォーカスすれば
楽しくなるのです。通勤時間の電車の中・・気がつけばイヤなこと、
不満なこと、心配なこと・・ばかり考えていませんか？
それ妄想ですね・・どうせ妄想するならば、
あえて楽しい妄想をするようにしてください。
イヤなことに妄想がもどりはじめたら、
意図して楽しい妄想の方へ戻してください。
楽しい妄想に慣れてくると、どんどん妄想は広がり、妄想することが楽しくなります。
身体は電車の中にあっても、意識は楽しい世界へと
行くことが出来るのです。イヤだイヤだと思いながら電車に乗るより、
その時間を楽しんでいたほうがいいんじゃないでしょうか？
そして、楽しい妄想をして遊んでいると、
楽しいエネルギーになりますから現実も楽しくなってきます。
電車の中だけでなく、毎日の生活も”楽しもう”と
積極的に思うと楽しくなるのです。
同じ事ばっかりでつまらないな・・って思いながらしていると
つまらなくなるのです。でも、例えば料理でも、どうやったら
美味しいものが出来るか？って考えると楽しくなります。
家族のためにつくらなければ・・って思うと楽しくなくなりますので、
自分が食べたいものをつくってください。
何が食べたいかなぁ～～・・この材料をどうやって料理しよう？・・
どんな味が良いかな？・・いろいろ工夫することを楽しんでください。
自分が食べたいものをつくる・・それが楽しむコツです。
人のためにとか、○○のためにとか、～～ネバならない・・
で考えると楽しくなくなります。
小さなことでも楽しむことにフォーカスしていると、
すべてが刺激的になります。つまらない・・と感じることがなくなり、
いまこの時を楽しむことが出来るようになるのです。
人生に？生活に？飽きる・・ということがなくなくなり、
生きていることを本当に楽しむことが出来るようになります。
意識ひとつです・・どこにフォーカスするか・・それだけなのです。
食べることもそうです・・食べることをたのしんでください。
しっかりと味わうということです。いま口にしているものの味、
食感、匂い・・すべてに感覚を研ぎ澄まし味わう。
それが食べることを楽しむということです。
違うことを考えながら食べるのではなく、
食べているいまを感じながら食べるのです。
そうすれば、食べる過ぎることもなくなりダイエットにもなりますよ（笑）
いつも、私はどうすれば楽しくなりますか？・・と自分に聞いてください。
誰かが楽しませてくれるのを待っているのではなく、
自分で積極的に楽しむことを考えてください。
自分で楽しむことに慣れてくると、ほんの小さなことでも
楽しむことが出来るようになります。
生活の小さなことが楽しくなってくると、
朝もワクワクした気持ちで起きることが出来ますよ。
あなたに愛をこめてお伝えいたします」
ありがとう、アシュタール！
（ここまで）
毎日を楽しく生きるためにはすべてが楽しく思えるようになる
ということですね。
街を歩いいても、行き交う人たちを見ていても、周りの風景を見ても、歩いて
いることさえ楽しく思えるならもう楽しい一日になるでしょう。
でもね～。
正直、普段何気なく過ごしていて、自分で楽しいと思える時だけそう思わない
という部分があるので、まだまだかもしれないと思うのです。
過去に、時々何を見ても楽しいと思える時期があったんです。
それは？？？
熱烈な恋愛をしていた時です（笑）。
その時は寝ても覚めても相手のことばかり考えているのですが、周りに映る
光景がホントすべてがバラ色に見えてました（爆）。
何をしても何を話していても、何を見ていても人生バラ色って感じですね。
いつも楽しいというのは、そんなことだろうと思います。
楽しいとハートで思えるようになるとそれが出来るのだと思います。
だから、心の底から楽しみを感じるように、すべての対象に興味を持ち
そして、すべてが自分のために存在しているのだとわかると楽しさを一層
感じられるようになると思います。
アシュタールの語るように自分から積極的に楽しむようになるということが
とても大事なことですね。
夢を叶えたいとき読む本
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